مقادیر بالای مس موجود در آن با افزایش تولید کلاژن به کاهش چین و چروک و جوانسازی پوست کمک می کند.

افراد مسن با مصرف این لوبیا می توانند تا حدی از زوال عقل و آلزایمر در امان بمانند.

منگنز و مس موجود در لوبیا سفید خاصیت آنتی اکسیدانی دارند که با جلوگیری از گسترش رادیکال های آزاد در بدن، خطر ابتلا به بیماری های مزمن مثلا سرطان را کاهش می دهند. بعلاوه منیزیم موجود در آن به کاهش فشار خون و پیشگیری از حملات قلبی و سکته کمک می کند.

لوبیا سفید حاوی منیزیم، اسید فولیک، فولات و فیبر می باشد که هر کدام به نحوی برای سلامت قلب و جلوگیری از بیماریهای قلبی مفید و ضروری هستند.

بهترین راه برای محافظت از خود در برابر سرطان روده، سینه و پروستات مصرف لوبیاهای رایج مانند لوبیا سفید است.

لوبیا سفید یک رژیم با فیبر بالاست که علاوه بر تمیز کردن روده ها از زخم معده جلوگیری می کند.

***

***

در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

***

***

***