تقویت معده و کبد، نیرو دهنده قوای جنسی، ضد تهوع و استفراغ، رفع مسمومیت غذایی، ضد نفخ، درمان بلغم، تقویت حافظه، بادشکن

***

نحوه مصرف عرقیات

1. عرقیات را با آب ترکیب نکنید

جهت مصرف درمانی، عرقیات را هرگز با آب ترکیب نکنید این کار خواص درمانی عرق را از بین خواهد برد.

حتی در صورتیکه برای مصارف شربتی استفاده می کنید ترجیحا آب مخلوط نکنید تا خواص درمانی آن از بین نرود.

2. عرقیات را با شکر و قند مصرف نکنید

برای مصارف درمانی هرگز عرقیات را با قند و شکر ننوشید چراکه اینکار باعث تغییر خواص درمانی بخصوص آن عرق می شود.

اگر قصد شربت درست کردن با عرقیات دارید استفاده از قند و شکر بلامانع است.

به طبع عرقیات توجه کنید

برای رسیدن به عرصه اعتدال مزاج، حتماً باید اصول انطباق عرقیات را با طبایع و مزاج افراد رعایت نمود.

نکته مهم در نظر گرفتن طبع و مزاج افراد است، به این معنا که در عرقیات پیشنهاد شده جهت درمان، چنانچه طبع فردی گرم باشد باید سعی نمود از عرقیات با طبع سرد یا معتدل استفاده شود تا اعتدال و تعدیل مزاج فرد حاصل آید.

حداکثر میزان مصرف عرقیات برای سنین مختلف چقدر است؟

بزرگسالان حداکثر 3 استکان در روز

نوجوانان حداکثر یک استکان در روز

کودکان حداکثر 1/4 استکان در روز

میزان و نحوه مصرف عرقیات گیاهی

زمان مصرف عرقیات چه زمانی است؟

زمان مصرف داروهای گیاهی از جمله عرقیات و دمنوش‌ها متناسب است با اختلال فرد و عضوی که قصد رساندن دارو به آن را داریم. 

عرقیات خواب آور 

برای اثرگذاری عرقیات خواب آور لازم است قبل از خواب مصرف شود. (یک ساعت قبل از خواب)

عرقیات تقویت کننده حافظه 

قبل از صبحانه بصورت ناشتا مصرف کنید.

عرقیات ضد نفخ 

عرقیات ضد نفخ را بعد از هر وعده غذایی مصرف کنید.

عرقیات درمان افسردگی

بهترین زمان برای مصرف عرقیات آرامش اعصاب و ضد افسردگی قبل از خواب می باشد.

عرقیات کاهش اشتها 

زمان مصرف این عرقیات قبل و حین غذا خوردن می باشد.

عرقیات کبدچرب 

بهترین زمان برای نوشیدن این عرقیات نیم ساعت قبل از غذا خوردن و شب قبل از خواب و صبح به صورت ناشتا می باشد.

عرقیات اشتهاآور 

مصرف عرقیات اشتها آور یک ساعت قبل از غذا می تواند اشتهایتان را باز کند.

عرقیات تقویت قلب 

این عرقیات حتما باید بعد هر وعده غذایی با فاصله 2 ساعت مصرف شوند.

عرقیات عفونت و سرماخوردگی

 تعداد دفعات مصرف این عرقیات در روز مهمتر از مصرف بصورت یکجا با حجم زیاد است.

برای مثال مصرف 2 قاشق 2 ساعت یکبار بهتر از 3 استکان بعد هر وعده غذایی است. اینکار باعث می شود دهان و ریه بصورت مداوم شست وشو شود و سماخوردگی زودتر درمان شود.

عرقیات معده

این عرقیات بعد هر وعده غذایی باید مصرف گردد

این عرقیات بعد هر وعده غذایی باید مصرف گردد.

عرقیات را در جای خشک و خنگ نگهداری کنید. تا خواص آن حفظ شود.

نگهداری عرقیات در کمد اتاق های خواب، انباری و حیات خلوت که فضایی خشک و خنک دارند، مناسب است.

در ضمن می توان آن ها را در یخچال هم نگه داشت.

سعی کنید عرقیات برند های معتبر و شناخته شده مانند دارامان ارگانیک را خریداری کنید و به تاریخ انقضای محصولات توجه کنید.

افراد مبتلا به سنگ کلیه و کودکان زیر دو سال نباید از عرق زنجبیل مصرف کنند. افرادی که از داروهای مربوط به مشکلات قلبی، دیابت و رقیق کننده خون مانند آسپرین استفاده می کنند یا تحت شیمی درمانی هستند بهتر است در مورد مصرف عرق زنجبیل با پزشک خود مشورت کنند.

زیاده روی در مصرف عرق زنجبیل می تواند منجر به سقط جنین شود.

***