• پوست را احیا می‌کند
• برنزه شدن پوست را معکوس می‌کند
• پف چشم را کنترل می‌کند
• به تسکین آفتاب سوختگی کمک می‌کند
• پوست را جوان می‌کند
• منافذ باز پوست را درمان می‌کند
• با سلولیت پوست بدن انسان مبارزه می‌کند
• چین و چروک چشم را کاهش می‌دهد
• حذف آب اضافی زیر گودی چشم
• ریزش مو را کاهش می‌دهد
• مو را براق می‌کند
• یبوست را برطرف می‌نماید
• سیستم کلیوی انسان را سالم نگه می‌دارد
• به هضم غذا کمک می‌کند
• با کرم روده مبارزه می‌کند
• التهاب را کاهش می‌دهد
• برای بیماران دیابتی مفید است
• برای سلامتی دندان مفید است
• برای درمان مشکلات فشار خون مفید است
• بدن را سم زدایی می‌کند
• استخوان‌ها را تقویت می‌کند
• آلزایمر را درمان می‌کند
• به کاهش وزن کمک می‌کند
• به عنوان پاک کننده لک عمل می‌کند

-

تهیه آب خیار بسیار ساده است و با غوطه ور کردن و خیساندن تکه‌های خیار در یک پارچ آب، انجام می‌شود.

استفاده از بسته های پلاستیکی سلفون است. هرچه فضای دور و بر خیار بسته و بدون هوا و رطوبت باشد خیار مدت بیشتری تازه می ماند.

پوست سبز و شفاف ، ترد و سفت و سالم باید داشته باشد

افراد مبتلا به اسهال و کودکان باید کمتر از خیار استفاده کنند.

متخصصان تغذیه و رژیم درمانی عقیده دارند که مصرف بیش از حد خیار باعث پیشگیری از جذب ویتامین C خواهد شد.

کسانی که به علت مصرف خیار، معده آنها نفخ می‌کند بهتر است که در کنار خیار از نمک استفاده کنند.

از آن جایی که خیار دارای طبع سرد است؛ بنابراین مصرف آن برای کودکان نباید بیش از حد باشد.

-