امام صادق(علیه السّلام) ازپدران بزرگوارخود و آنان از علی(علیه السّلام) روایت کرده اند:رسول الله (صلی الله علیه و اله) فرمود: وقتی در غذا چهار خاصیت جمع شود کامل شده است، حلال باشد و دست های زیادی به سوی آن دراز شود و قبل از خوردن (بسم الله الرحمن الرحیم) گفته شود و در آخر، شکر خداوند بجا آورده شود.(4)

نعناع فلفلی گیاهی معطر و از گونه‌های معروف نعناع است که از پیوند نعناع آبی و نعناع زینتی یا تند به‌وجود آمده است. این گیاه دارای برگ‌های سبز تیره و خوشبو است و 60 تا 90 سانتی‌متر رشد می‌کند. نعناع فلفلی برای اضافه کردن عطر یا طعم به مواد غذایی، محصولات آرایشی، صابون‌ها، خمیردندان‌ها، دهانشویه‌ها و سایر محصولات به‌کار می‌رود و ممکن است برخی مصارف دارویی نیز داشته باشد. برگ‌های نعناع فلفلی (منتا پیپریتا) می‌توانند به‌صورت خشک یا تازه در تهیه‌ی چای به‌کار روند. نعناع فلفلی که در اصل بومی اروپاست، امروزه در سراسر جهان کشت می‌شود و از خواص آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1.  نوشیدن پس از هر وعده غذایی سبب کاهش درد و نفخ روده خواهد شد.
2. رفع حساسیت های پوستی و سردرد های میگرنی.
3. درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا.
4. تقویت حافظه و رفع آلزایمر و پارکینسون.
5. رفع تهوع در دوران بارداری.
6. کاهش تهوع و استفراغ در دوران شیمی درمانی.
7. کم کردن اشتها و به دلیل کم کالری بودن باعث لاغری می شود. برای کاهش وزن دو ساعت قبل و یا بعد از وعده غذایی یک فنجان بنوشید.
8. 

نعناع فلفلی حاوی ویتامین های ضروری، مواد معدنی و عناصر کمیاب از جمله منگنز، پتاسیم، مس، آهن، کلسیم و ویتامین A، C و B2 است. همچنین دارای محتوای بالای منتول است 

آب جوش را درون قوری خود بریزید و بگذارید دم نوش نعنا فلفلی  برای حدود 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. هنگامی که دمنوش شما آماده نوشیدن شد، یک جرعه آن را بنوشید و از عطر و طعم قوی، گرم و دلپذیر آن لذت ببرید 

در جای خشک و خنک و دور از مواد معطر و نور خورشید نگهداری شود. پس از مصرف درب جعبه را ببندید. 

محصول باید دارای بسته بندی سالم باشد و بوی و عطر طبیعی و مخصوص به خود داشته باشد. 

• نعناع فلفلی برای افراد زیر توصیه نمی‌شود

  • افراد مبتلا به دیابت، زیرا ممکن است احتمال هیپوگلیسمی یا قند خون پایین را افزایش دهد.
  • کسانی که فتق هیاتال (ورود قسمتی از معده به درون قفسه سینه از طریق هیاتوس مری موجود در دیافراگم) دارند.
  • افراد مبتلابه بیماری رفلاکس معده به مری (GERD)

-